Blogs die jou helpen om te stoppen met alcohol

Hoe raak je verslaafd aan alcohol? Niemand heeft de intentie om een verslaving aan alcohol te ontwikkelen. Het is een gradueel proces. Andere harddrugs zoals cocaïne zijn veel sneller verslavender en gaan het lichaam sneller doen aftakelen. Bij alcohol gebeurt dat...

Wat zijn de oorzaken van alcoholverslaving? De oorzaken van een alcoholverslaving kunnen heel divers zijn. Want iedereen, elke mens, zit nu eenmaal anders in elkaar. In principe kunnen problemen uit het verleden, problemen vandaag, of angsten voor de toekomst allemaal...

Wat maakt alcohol verslavend? Om te begrijpen wat alcohol verslavend maakt, is het goed om bij enkele factoren eerst even stil te staan. Alcohol is in de eerste plaats een verdovingsmiddel. Heel veel mensen gebruiken alcohol om angst, emotie, pijn, of andere...

Inleiding   Tientallen jaren drankgebruik maskeerde voor Richard een probleem dat hem ervan weerhield het leven te leiden dat hij wilde leiden, een veelvoorkomende uitdaging voor veel drinkers.   Pas toen hij stopte met drinken, realiseerde hij zich dat...

  Begrijpen welke rol alcohol speelt bij ons zelfvertrouwen   Of je nu een verlegen of zelfverzekerd persoon bent, een introvert of extravert persoon, het vasthouden van een glas wijn of een koud glas bier kan de sociale interactie wat gemakkelijker maken....

Wat is alcoholverslaving? We hebben vaak het idee dat iemand alcoholverslaafd is als hij of zij fysiek of psychisch niet meer zonder alcohol kan. We denken dan misschien aan iemand die ‘s ochtends met trillende handen wakker wordt en bibberend nood heeft aan drank....

Hoofdstuk 1:   Welkom   Super alvast dat je dit boek hier zal lezen over je verslaving loslaten op basis van inzicht in plaats van op wilskracht.   Als je de titel leest zijn er verschillende mogelijkheden. Ofwel triggert het je en wil je die inzichten leren...

Tournée Minérale: herwonnen vrijheid in 2022! De zesde editie van Tournée minerale is op 1 februari van start gegaan. De campagne kan ondertussen al terugblikken op vijf uitermate succesvolle edities. Alsof het voor velen een automatisme is geworden: februari is dé...

Altijd leuk om ervaringen te delen! Bij deze, Ik ben Elise. Ik ben 23 en ondertussen iets langer dan een jaar nuchter en clean. Ik kwam op +- 15jarige leeftijd voor het eerst in contact met alcohol en later met drugs. Ik was een nieuwsgierige puber probeerde vanalles,...

Op 29 januari van dit jaar heb ik besloten om mee te doen aan "Tournee Minerale". Eerder uit zelfzorg dan als uitdaging. Het was namelijk een bewuste keuze om even na te denken over mijn- te vaak destructieve drankmisbruik. Na jaren liederlijk leven voelde ik me niet...

Hey Michael, 3 jaar geleden ben ik door een helse periode gegaan. Zogenaamde "beste vrienden" hebben geprobeerd om mij slecht te maken, zwart te maken bij andere mensen, getracht mij alleen te zetten op de wereld, leugens gaan verspreiden over mezelf,...

Beste overheid,Beste politiekers,Beste ouders,Beste 'volwassenen' In deze open brief stel ik 7 vragen waar ik zelden een verhelderend antwoord op krijg. Via deze (openbare) weg hoop ik een paar antwoorden te ontvangen. Ik ben benieuwd! 1) Kan iemand uitleggen waarom...