Blogs die jou helpen om te stoppen met alcohol

Leestijd: 7 min. Alcohol slurpt stiekem je portemonnee leeg, misschien nog sneller dan je denkt. Als alcoholcoach hoort Michael Niclaus van De Beste Beslissing vaak: “Coaching is toch best prijzig, niet?”. Ja, begeleiding kost geld. Net zoals therapie, opleidingen,...

Leestijd: 7 min. In deze blog leggen we vandaag uit wat het alcohol-afhankelijkheidssyndroom (Alcohol Dependence Syndrome, ADS) is. We laten zien dat het meer is dan alleen ‘te veel drinken’. We beschrijven hoe een hogere tolerantie, sterke drang naar alcohol,...

Leestijd: 11 min. Op een frisse zaterdagochtend organiseert alcoholcoach Michaël Niclaus – dé alcoholexpert van Vlaanderen – zijn maandelijkse groepsbijeenkomst. Deze bijeenkomsten vormen een veilige haven, een plek waar je, in een open en begripvolle omgeving,...

Leestijd: 8 min. Op een mooie avond in het café, terwijl je van een glaasje geniet met vrienden, lijkt het drinken zelden een kwaad te kunnen. Voor de meesten betekent ‘socializen’ zoveel als ‘iets ontspannen doen’, ‘heel even weg van de dagelijkse sleur’. Maar wat...

Leestijd: 15 min. Alcoholisme is een ziekte die niet alleen de fysieke en mentale gezondheid aantast, maar ook een diepgaande invloed heeft op het persoonlijke leven, met name op huwelijken en relaties. De Beste Beslissing zet zich in voor het bieden van steun en...

Leestijd: 15 min. Als ervaren alcoholcoach met meer dan tien jaar ervaring in het begeleiden van mensen richting een gezonder en alcoholvrij leven, ziet Michaël Niclaus dagelijks hoe alcoholgebruik en de gevolgen daarvan – zoals katers – een steeds grotere impact...

Leestijd: 12 min. De nieuwe maand is pas begonnen en dat betekent natuurlijk weer een nieuwe blog, deze keer speciaal in het kader van Internationale Vrouwendag 2025. Vandaag bespreken we een onderwerp dat veel dieper gaat dan een simpel glaasje wijn: de unieke...

Leestijd: 12 min. Welkom bij weer zo’n meeslepende blog op De Beste Beslissing. Vandaag gaan we diep graven in een onderwerp dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar wel de kern vormt van een succesvolle alcoholverslaving behandeling: onderliggend lijden. Als je...

Leestijd: 13 min. Welkom bij onze nieuwe blog! In deze blog zullen wij een onderwerp bespreken dat te lang weinig in de schijnwerpers heeft gestaan, alcoholverslaving onder vrouwen. Wat vaak wordt gezien als een mannenprobleem, is inmiddels een alarmerende realiteit...

Leestijd: 6 min. Verslaving komt zelden uit het niets. Het sluipt stilletjes het leven binnen, verstrengelt zich in je gewoontes en neemt langzaam de controle over. Of het nu gaat om alcohol, drugs, gokken of een andere vorm van afhankelijkheid, de weg naar herstel is...

Leestijd: 7 min. Een laag zelfbeeld sluipt langzaam je leven binnen. Het nestelt zich in je gedachten, beïnvloedt je keuzes en bepaalt hoe je jezelf ziet. Misschien merk je het niet direct, maar die constante twijfel, dat gevoel van ‘niet goed genoeg zijn’, het...

Leestijd: 8 min. Het is een veelvoorkomend fenomeen dat je zult tegenkomen als je besluit te stoppen met drinken: mensen in je omgeving die niet lijken te begrijpen waarom je deze keuze maakt, en die soms zelfs proberen je nuchterheid te beproeven. Dit kan voor velen...