Leestijd: 7 min.
Soms komt het besef ineens. Of misschien sluimerde het al langer: het gevoel dat alcohol toch net iets te vaak een hoofdrol speelt. Niet omdat je het moet, maar omdat het een gewoonte werd. Een patroon. Maar hoe doorbreek je dat?
Bij De Beste Beslissing weten wij als geen ander dat verandering begint met inzicht. Daarom organiseert Michaël Niclaus – dé alcoholexpert van Vlaanderen – het Alcoholvrije Weekend. Geen droog preken, maar een warme, heldere uitnodiging om jezelf opnieuw te ontdekken. Wat kun je verwachten? En waarom is zo’n weekend misschien wel de beste keuze die je voor jezelf kunt maken? Hier lees je alles wat je moet weten.
Wat houdt het weekend precies in?
Een weekend zonder alcohol. Dat klinkt simpel, toch? Maar schijn bedriegt. Dit weekend is geen leeg moment op de kalender, maar een krachtige reset. Twee dagen waarin je niet zomaar ‘niet drinkt’, maar waarin je kijkt naar waarom je eigenlijk drinkt. Wat zit daaronder? Welke gevoelens, gedachten, patronen? Het is een uitnodiging om jezelf te ontmoeten. Echt te ontmoeten.
Twee dagen om jezelf te herontdekken
Gedurende deze twee dagen krijg je intensieve begeleiding van Michaël Niclaus zelf. Geen oppervlakkige gesprekken, maar coaching die binnenkomt. In totaal krijg je tien uur coaching, afgewisseld met groepssessies en creatieve oefeningen. Wandelen in de natuur, schrijven, praten, stil worden – alles komt voorbij. Het hele programma is zorgvuldig samengesteld om hoofd, hart en lijf te betrekken in dit proces.
Wat maakt dit zo bijzonder? Omdat het geen one-size-fits-all is. Ieder mens is anders. Iedere reden om te drinken is anders. Michaël zorgt ervoor dat je die dieperliggende redenen leert kennen. Pas als je snapt waarom je doet wat je doet, kun je kiezen voor verandering.
Met of zonder overnachting
Omdat iedereen anders is, biedt De Beste Beslissing flexibiliteit. Sommige mensen willen liever ’s avonds naar huis om alles rustig te laten bezinken. Anderen vinden het juist fijn om helemaal los te komen van hun omgeving. Daarom zijn er verschillende inschrijfopties:
Welke vorm je ook kiest, de inhoud blijft hetzelfde. Het gaat om de ervaring, niet om de luxe.
Inclusief verzorging
Tijdens dit weekend hoef je nergens over na te denken behalve over jezelf. Vijf verzorgde maaltijden zorgen voor energie. Daarnaast krijg je drie boeken naar keuze – handvatten voor de weken na het weekend. Ook krijg je toegang tot videomateriaal dat je verder ondersteunt in het traject naar een bewuster leven. Alles is tot in de puntjes geregeld. Geen afleiding, wel verdieping.
Dagindeling: structuur & verdieping
Dit weekend heeft een logische en rustgevende structuur:
- Vrijdagavond start ontspannen, met ontvangst, een hapje, drankje (alcoholvrij uiteraard) en soep. De eerste kennismaking is laagdrempelig, zodat iedereen zich meteen welkom voelt.
- Zaterdag begint met een voedzaam ontbijt, waarna er diepe coachingsessies volgen. Na de lunch volgen creatieve oefeningen en groepsgesprekken. In de avond geniet je van een lekker diner en is er ruimte voor reflectie of gewoon even niets.
- Zondag staat in het teken van integratie. Na het ontbijt volgt een wandeling, gevolgd door een afsluitende coachingsessie waarin alles samenkomt.
Het geheel wisselt theorie, praktijk en rustmomenten af. Zo blijft het weekend overzichtelijk en krachtig tegelijk.
Lees ook: De kracht van herstel in leven en leiderschap
Ontdek hoe herstel helpt bij het loslaten van controle en leidt tot meer rust, veerkracht en effectief leiderschap. Een inspirerend verhaal van transformatie.
Wat je hiermee bereikt
Een weekend nuchter zijn is mooi, maar het gaat natuurlijk om wat je ermee doet. Daarom ligt de nadruk niet op stoppen met drinken als doel op zich, maar op het waarom.
Tijdens het weekend ga je op zoek naar jouw persoonlijke triggers. Wat zorgt ervoor dat je op vrijdagavond dat eerste glas inschenkt? Is het gewoonte? Verveling? Verdriet? Of juist omdat het ‘zo hoort’? Als je dat weet, kun je nieuwe keuzes maken.
Daarnaast leer je patronen herkennen. Vaak doen mensen dingen automatisch, zonder erbij stil te staan. Door creatieve opdrachten, vragen en coaching leer je alternatieven zien. Plots zie je andere mogelijkheden. Niet omdat iemand zegt dat het moet, maar omdat jij het zelf ontdekt.
En misschien wel het mooiste: je doet dit niet alleen. Je bent met een groep gelijkgestemden. Mensen die jouw gedachten herkennen. Die jouw vragen begrijpen. Samen lachen, samen zoeken, samen groeien. Daar zit de kracht.
Het doel? Duurzame verandering. Geen tijdelijke detox, maar een nieuw hoofdstuk waarin jij de pen vasthoudt.
Lees ook: Herken en overwin alcoholafhankelijkheid
Ontdek wat alcoholafhankelijkheid echt betekent, wat de oorzaken zijn en hoe Michaël Niclaus jou kan helpen op weg naar een leven zonder alcohol.
Over Michaël Niclaus
Wie denkt dat Michaël zomaar wat vertelt, heeft het mis. Michaël Niclaus is niet alleen counselor, maar ook ervaringsdeskundige. Op 17 juli 2011 legde hij zelf zijn laatste glas neer. Sindsdien is hij uitgegroeid tot een vaste waarde in Vlaanderen als het gaat over alcoholvrij leven.
Met meer dan tien jaar ervaring heeft hij duizenden mensen begeleid. Zijn boeken (‘De Druppel’ verkocht meer dan 70.000 exemplaren) en media-optredens bij onder meer Reyers Laat en Terzake, maakten van hem een bekende naam.
Maar belangrijker nog: Michaël luistert. Hij begrijpt waar mensen vastlopen, en weet hoe je voorzichtig maar duidelijk nieuwe deuren kunt openen. Geen grote woorden, maar praktische begeleiding. Michaël werkt met een persoonlijke aanpak, afgestemd op de persoon tegenover hem. Daarom past het Alcoholvrije Weekend zo goed binnen de filosofie van De Beste Beslissing.
Voor wie is dit weekend?
Het Alcoholvrije Weekend is niet alleen bedoeld voor mensen die volledig willen stoppen met drinken. Het is juist ook geschikt voor mensen die gewoon eens willen kijken. Wil jij onderzoeken wat alcohol voor rol speelt in jouw leven? Dan ben je welkom.
Specifiek is dit weekend geschikt voor:
- Mensen die bewuster willen leven
- Mensen die klaar zijn met die ochtenden vol spijt en hoofdpijn
- Mensen die niet meer willen dat hun leven om borrels draait
- Mensen die op zoek zijn naar innerlijke rust, groei en helderheid
- Mensen die professioneel meer uit zichzelf willen halen, zonder alcohol als rem
Het maakt niet uit waar je vandaan komt of hoe jouw relatie met alcohol eruitziet. Dit weekend is een uitnodiging, geen verplichting.
Waarom meedoen?
Waarom zou je je inschrijven? Omdat dit geen streng traject is, maar een zachte uitnodiging om jezelf terug te vinden. Alcohol is niet de vijand, het is een keuzepunt. En dat is precies wat je leert in dit weekend: kiezen voor rust, helderheid en balans.
Daarnaast krijg je praktische tools mee. Niet alleen voor tijdens het weekend, maar ook voor daarna. Met boeken, video’s en persoonlijke adviezen kun je jouw pad verder volgen. Je staat er niet alleen voor.
En misschien wel het allerbelangrijkste: je ontmoet anderen die dezelfde zoektocht aangaan. Samen sta je sterker. Samen kom je verder.
Handig om te weten
Locatie: IJzerstraat 3, 8370 Blankenberge – een rustgevende plek vlak bij zee.
Betaling = inschrijving: Zodra je betaalt, is je plek gegarandeerd.
Annuleren? Geen verloren geld. Je inschrijving kan worden omgezet naar privécoaching, boeken of online materiaal.
Populaire vragen over het alcoholvrije weekend
Moet ik al gestopt zijn met drinken om mee te doen?
Nee. Dit weekend is juist bedoeld om te onderzoeken hoe je relatie met alcohol is. Je hoeft vooraf niets te veranderen. De stap zetten om mee te doen is al krachtig genoeg.
Wat als ik het spannend vind om in een groep te zijn?
Dat is heel normaal. Michaël zorgt voor een veilige sfeer waarin iedereen zichzelf kan zijn. Je bepaalt zelf hoeveel je deelt. Geen druk, wel ondersteuning.
Wat als ik na het weekend terugval?
Het weekend geeft je tools voor de toekomst. Daarnaast kun je altijd verder werken met Michaël via individuele coaching of online programma’s. Dit is geen ‘alles of niets’, het is een proces.
Kan ik samen met iemand komen?
Zeker. Er is zelfs een speciale optie voor koppels. Samen dit pad bewandelen kan steunend werken.
Wat als ik niet kan overnachten?
Geen probleem. Je kunt ook zonder overnachting deelnemen. Zo kies je de vorm die bij jouw situatie past.
Begin vandaag: Kies voor Het Alcoholvrije Weekend
Het Alcoholvrije Weekend met Michaël Niclaus is geen gewone workshop. Het is een persoonlijke reis. Een kans om jezelf te herontdekken, om patronen te doorbreken, en om een leven te creëren dat rustiger, helderder en oprechter aanvoelt. Niet omdat het moet, maar omdat je het waard bent.
Bij De Beste Beslissing maakt Michaël Niclaus gebruik van jarenlange ervaring, diepgaande kennis en een mensgerichte benadering. In combinatie met ervaringsgerichte therapie creëert hij niet alleen ruimte voor heling, maar bouwt hij aan veerkracht, zelfvertrouwen en levensplezier. Herstel mag meer zijn dan stoppen met drinken – het mag gaan over leren, groeien en jezelf hervinden.
Wil je zelf ervaren wat het met je doet? Ga dan naar de website en schrijf je in. Zet die stap. Voor jezelf. Voor jouw leven. Want elke verandering begint met één keuze. Dit is jouw beste beslissing!
Lees ook: Ervaar Vrijheid: Alcoholvrij Weekend in Vlaanderen
Sluit aan bij het alcoholvrije weekend van De Beste Beslissing. Herontdek uzelf, ontmoet gelijkgestemden en zet echte verandering in gang.
Coaching 1 op 1
Als je geïnteresseerd bent in coaching, beginnen we altijd met een kennismakingssessie. Deze sessie kan 1 uur of 100 minuten duren. Een sessie van 1 uur kan online plaatsvinden. Kies je voor een sessie van 100 minuten, dan kan deze zowel online als persoonlijk bij mij plaatsvinden, wat altijd een aangename ervaring is.
