Alcoholvrije weekends met Michaël Niclaus: Jouw Inspiratieboost!

Leestijd: 6 min. 

Een heel weekend lang omringd door gelijkgestemden, weg van de dagelijkse druk en helemaal gefocust op het thema ‘een alcoholvrij leven’. Dat is precies wat Michael Niclaus van De Beste Beslissing voor je in petto heeft met zijn Inspiratie Alcoholvrije Weekends. Op 14 november 2025 om 18:00 uur start het eerstvolgende weekend in Villa Beaufort te Blankenberge en sluit het af op 16 november om 17:00 uur, op een plek waar je helemaal tot rust komt en je je echt verbonden voelt met anderen. Michael Niclaus leeft zelf sinds 17 juli 2011 zonder alcohol, en brengt meer dan tien jaar ervaring als alcoholcoach en erkend counselor mee. Hij heeft al duizenden mensen geholpen om bewuster met alcohol om te gaan.

Waarom Inspiratie Alcoholvrije Weekends?

Veel mensen merken dat ze vaker grijpen naar een glas dan goed voor hen is. Ze ervaren schuldgevoel, slaapproblemen en zelfs eenzaamheid wanneer zij niet meedrinken. Michael ontdekte dat pure wilskracht alleen niet volstaat om langdurig nuchter te blijven. Tijdens deze twee dagen duiken deelnemers dieper in de onderliggende oorzaken van hun alcoholgebruik: waarom drinken wij, welke overtuigingen liggen daaraan ten grondslag en hoe kunnen we die breken?

Het doel van de Inspiratie Weekends

Het weekend is erop gericht om je een frisse blik te geven op alcohol en verslaving. Met eenvoudige, maar krachtige oefeningen kun je ontdekken welke gewoontes achter je drinkgedrag zitten. Je leert hoe je die kunt veranderen. Het doel is dat je meer inzicht krijgt, innerlijke rust vindt en overtuigingen loslaat die jou in de weg staan om echt vrij te leven.

Programma-ervaring

Op vrijdagavond stap je binnen in de sfeervolle ontvangsthal van Villa Beaufort, de rustige sfeer je meteen een warm gevoel geeft. Michaël verwelkomt je persoonlijk en met een glimlach, waarna iedereen samenkomt voor een kennismakingsronde. In een ontspannen sfeer vertel je – net als de anderen – wat je hierheen brengt. Er is geen druk en geen oordeel, alleen de ruimte om eerlijk te delen. Die eerste uitwisseling zorgt vaak al voor inzicht, herkenning en verbinding. Zo begint het weekend niet alleen met een ontmoeting, maar met het gevoel dat je er helemaal mag zijn.

De volgende ochtend begint rustig met een gezamenlijk ontbijt. Geen gehaast, geen drukte – gewoon in alle eenvoud starten met een moment van verbinding: wat drijft jou, welke patronen herken je al? Deze openheid legt de basis voor diepere inzichten. Michaël opent hiermee het eerste coachingsmoment van het weekend. Hij deelt inzichten die raken, vragen die confronteren, en perspectieven die uitnodigen tot reflectie. Het gesprek komt op gang, de sfeer blijft open. Geen zware praat, wel echte verdieping – een stevige, maar zachte duw richting bewustwording.

In de namiddag schuif je weer aan in de coachingsruimte, waar Michael je met interactieve oefeningen langs je persoonlijke triggers leidt. Zo ontdek je hoe subtiele gedachten en emoties stiekem het glas uitnodigen, en leert technieken om daar direct op in te spelen. Na de lunch in de zonnige tuin wandel je even weg van het denken, om later – onder Michaels begeleiding – met creatieve werkvormen je nieuwe inzichten visueel vorm te geven. ’s Avonds rond de grote tafel wissel je verhalen uit onder warme lampen, en eindig je de dag met een korte reflectie die je de volgende ochtend direct met nieuwe energie oppakt.

Op zondagochtend maak je een wandeltocht, waarin elke stap je helpt los te komen van oude gewoontes. Tijdens de lunch erna kun je delen wat de wandeltocht je heeft geleerd over loslaten en opnieuw jezelf vinden. In de laatste coachingssessie werk je samen aan een concreet plan: haalbare doelen, duidelijke routines en praktische opdrachten die echt helpen. En voor je het weet, neemt Michael in de laatste minuut afscheid met een welgemeende raad: “Blijf trouw aan wat je hier hebt ervaren, ook als het leven weer rumoerig wordt.”

Een overzicht van het programma

Hieronder een uitgebreid programma-overzicht van de Inspiratie Alcoholvrije Weekends.

Vrijdag
18:30 – 20:00: Ontvangst met een welkomsthapje en een alcoholvrije mocktail, gevolgd door een informele kennismaking.

Zaterdag
08:00 – 09:00: Gezamenlijk ontbijt en ruimte voor uitwisseling van eerste indrukken.
09:30 – 12:30: Groepscoaching en gerichte oefeningen om oorzaken van alcoholgebruik bloot te leggen.
13:00 – 14:30: Lunch en ontspanning.
15:00 – 18:00: Creatieve coaching: met beeld en beweging experimenteert je met nieuwe inzichten.
19:00 – 21:00: Gezamenlijk diner, gevolgd door een korte reflectiesessie.

Zondag
08:00 – 09:00: Ontbijt en open ruimte voor persoonlijke vragen.
10:00 – 12:00: Wandeltocht; metafoor voor de reis naar nuchterheid.
12:30 – 13:30: Lunch en duiding van inzichten uit de wandeling.
14:00 – 16:00: Slotcoaching: concrete actieplannen op maat.
16:00 – 17:00: Afsluiting met tips om het geleerde in het dagelijks leven te integreren.

De vier weekendpakketten van De Beste Beslissing

Michael gelooft dat iedere deelnemer uniek is, en stemt daarom zijn weekends af op verschillende behoeften. Wil je intensieve coaching zonder overnachting? Met pakket ‘Zonder overnachting (geen kamer)’ ontvangt je tien (10) uur persoonlijke begeleiding, vijf (5) maaltijden en drie (3) inspirerende boeken naar keuze. Hiermee keer je ’s avonds huiswaarts (of je kunt een ander hotel naar keus in de buurt boeken), uitgerust en vol nieuwe inzichten.

Pakket 1 – Zonder overnachting (Geen kamer)

• Prijs: € 333
• Inclusief: 10 uur coaching, 5 maaltijden, 3 boeken naar keuze
• Exclusief: overnachting
• Je reist ’s avonds heerlijk naar huis, mét een hoofd vol inzichten.

Kies je liever voor de gezelligheid van een gedeelde kamer, dan biedt het ‘Gedeelde kamer’ pakket twee overnachtingen in een knusse tweepersoonskamer – een ideale plek om ervaringen te delen en ’s nachts nieuwe gedachten te laten rijpen.

Pakket 2 – Twee overnachtingen (Gedeelde kamer)

• Prijs: € 444
• Inclusief: alles uit pakket 1 + gedeelde kamer voor vrijdag- en zaterdagnacht
• Overnachting in een gezellige tweepersoonskamer, ideaal om ervaringen met mededeelnemers uit te wisselen.

Voor wie juist stilte op prijs stelt, is er het ‘Eigen kamer’ pakket. Dit pakket combineert dezelfde overnachtingen met alle rust die een privékamer kan geven: perfect om de mentale ruimte te bewaren zonder afstand te doen van de groepsdynamiek.

Pakket 3 – Twee overnachtingen (Eigen kamer)

• Prijs: € 555
• Inclusief: alles uit pakket 1 + eigen kamer voor beide nachten
• Voor wie op zoek is naar rust en privacy, zonder in te boeten op groepsdynamiek.

Tenslotte is er het ‘Koppel’ pakket, waarin partners samen de stap zetten. In een intieme tweepersoonskamer bundelen jullie steun en inspiratie: twee zielen die elkaars nuchterheid versterken en samen bouwen aan een toekomst zonder alcohol.

Pakket 4 – Twee overnachtingen (Als koppel)

• Prijs: € 777
• Inclusief: alles uit pakket 1 + eigen tweepersoonskamer voor partners
• Samen de reis maken, elkaar steunen en groeien in een veilige setting.

Wat leer je tijdens de Inspiratie Alcoholvrije Weekends

Tijdens het weekend neemt Michael je mee op een ontdekkingsreis naar de kern van je alcoholgebruik. Je zoekt niet alleen oorzaken, maar leert deze te herformuleren als kansen. Praktische handvatten – van ademhalingstechnieken tot het herkennen van sociale drukmomenten – verschijnen als waardevolle tools in je mentale gereedschapskist.

Daarnaast verandert je mindset: nuchter zijn wordt een bewuste keuze in plaats van een strijd tegen de verleiding. Aan de hand van realistische actieplannen formuleer je concrete stappen die na afloop van het weekend als dagelijkse gewoonten in jou leven sluipen. Boeken met opdrachten en een exclusief videoprogramma zorgen ervoor dat je deze reis voortzet, zelfs wanneer de eerste verleiding voorbij is.

Kortom, je leert:

• Zelfonderzoek
• Praktische ‘tips & tricks’
• Mindset verandering
• Concrete actieplannen
• Langdurige ondersteuning

Voor wie dit weekend bedoeld is

Dit weekend spreekt iedereen aan die meer uit het leven wil halen zonder kater in het achterhoofd. Je hebt genoeg van steeds weer dezelfde excuses, of voelt dat alcohol sluipenderwijs een vluchtweg is geworden. Misschien wil je simpelweg bewuster leven, of zoekt je een plek waar je je potentieel (her)ontdekt in de steun van gelijkgestemden. Wie zich herkent in deze verlangens, vindt in de Inspiratie Alcoholvrije Weekends van De Beste Beslissing een veilige haven.

De kracht van samenwerking en community

Wat dit weekend echt onderscheidt, is de verbondenheid. Gedurende twee dagen leun je niet alleen op de expertise van Michael, maar ook op de verhalen en overwinningen van mededeelnemers. In groepssessies van meer dan tien (10) uur coaching ontstaan vertrouwensbanden die vaak verdergaan dan het weekend zelf. Je wisselt boeken met actieplannen uit, leert van elkaars successen en struikelblokken, en keert huiswaarts met een netwerk dat je blijft steunen.

Deze community ervaring biedt niet alleen een momentopname van groei, maar vormt een blijvende beweging. Door regelmatig terug te keren of contact te houden via online video's en coaching-oproepen, blijft de collectieve energie stromen. Zo voelt je alcoholvrije pad nooit als een eenzaam traject, maar als een gedeelde missie richting een vrijer en gelukkiger leven.

Gedurende het weekend werk je dus aan:

• Tien (10) + uur coaching in groeps- en individuele sessies.
• Samen delen & leren in een groep, voor herkenning en steun.
• Twee (2) dagen werken aan jezelf, weg van de dagelijkse afleidingen.
• Boeken met actieplannen, om inzichten thuis verder uit te werken.
• Concrete aanpak op maat, gericht op jouw unieke situatie.
• Inclusief videoprogramma, om de reis naar nuchterheid na het weekend voort te zetten.

Inschrijving en annuleringsbeleid

Zodra jouw inschrijving is bevestigd en de betaling is gedaan, is je plek zeker en je kunt niet meer annuleren. Dit geldt voor alle pakketten, vanwege de beperkte beschikbaarheid en kamerreserveringen. Mocht je om een of ander reden niet kunnen deelnemen, dan blijven je betaling en inschrijving geldig voor een volgend weekend, kun je jouw investering omzetten in individuele coaching of je tegoed gebruiken voor boeken of het videoprogramma.

Gemeenschapszin en positieve verandering

De kracht van een gedeelde ervaring is onmiskenbaar. Door regelmatig dergelijke weekends te organiseren, bouwt Michael een hechte community op waarin deelnemers elkaar blijven steunen, zelfs na afloop van het weekend. Hierdoor ontstaat niet alleen één intense ervaring, maar een duurzame beweging richting een gezonder, gelukkiger en alcoholvrij leven.

Antwoorden op vragen over de Inspiratie Alcoholvrije Weekends (FAQ)

Wat moet ik meenemen naar het weekend?
Neem comfortabele kleding, notitieboekje, favoriete pen en openheid mee om te delen.

Kan ik ook last minute nog een kamer reserveren?
Vanwege beperkte capaciteit is last minute reserveren niet gegarandeerd. Schrijf je tijdig in om teleurstelling te voorkomen.

Wat gebeurt er als ik tijdens het weekend toch terugval?
Het programma is gericht op het aanpakken van de diepere oorzaken. Michael biedt tools om hiermee om te gaan en er samen aan te werken.

Hoe verhoudt dit weekend zich tot individuele coaching?
Het weekend is intensief en groepsgericht, terwijl individuele coaching meer op maat en in langere trajecten plaatsvindt. Je kunt beide combineren.

Is de locatie rolstoeltoegankelijk?
Villa Beaufort in Blankenberge is deels rolstoeltoegankelijk. Laat het bij inschrijving weten, dan stemmen we praktische zaken af.

Sluit je nu aan bij de community: Zet de eerste stap naar nuchterheid!

Een Inspiratie Alcoholvrij Weekend van Michael Niclaus biedt je niet alleen handvatten om alcoholvrij te leven, maar ook een warme gemeenschap, persoonlijke aandacht en concrete stappen die blijvend effect hebben. Ontvang deskundige begeleiding, ervaar de kracht van een betrokken gemeenschap en kies voor een leven vol mogelijkheden – voor jezelf en voor de mensen om je heen. Ontdek zelf hoe de kracht van echte verbondenheid je kan helpen om oude patronen achter je te laten. Jouw toekomst begint hier, met een open hart en een luisterend oor. Ben je klaar om de beste beslissing van jouw leven te nemen? Schrijf je dan nu in via de website en verzeker jezelf van een plek in het volgende weekend. 

Met deze uitnodiging wil De Beste Beslissing je laten zien dat herstel niet ver weg is. Zet vandaag nog de stap naar een nieuw begin, want jouw herstel begint hier en nu.