Een Gastric Bypassoperatie verandert je leven op veel manieren, vooral hoe je eet en drinkt. Hoe zit het dan met alcohol na deze operatie? Als je toch wilt drinken, hoe moet je alcoholgebruik veranderen? Welke risico’s zijn er en hoe kun je veilig alcohol drinken na een Gastric Bypassoperatie. Dit zijn vraagstukken die zeer populair zijn voor zowel voormalige patiënten als degenen die zo een operatie overwegen.
In deze blogpost zullen we alles bespreken wat je moet weten over hoe alcohol je lichaam zal beïnvloeden na de operatie.
Wat is Gastric Bypass?
Een Gastric Bypass is een operatieve ingreep (een vorm van bariatrische chirurgie of gewichtsverlies chirurgie) waarbij de maag verkleind wordt en een deel van de dunne darm wordt omgeleid. Er wordt van de maag een kleine pouch gemaakt en wordt direct verbonden met de dunne darm. Na een Gastric Bypassoperatie gaat het voedsel in deze kleine pouch en dan direct naar de darm, waarbij het grootste deel van de maag en het eerste gedeelte van de dunnen darm wordt omzeild. Hierdoor wordt de voedselinname beperkt en de opname van voedingsstoffen verminderd. Dit helpt mensen met ernstig overgewicht om af te vallen en hun gezondheid te verbeteren.
Deze ingreep is een van de meest voorkomende soorten bariatrische chirurgie. Veel mensen kiezen voor deze operatie nadat ze andere opties hebben uitgeput, of wanneer ze ernstige gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen hebben, zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk of ernstige slaapapneu.
Over het algemeen wordt Gastric Bypass en andere gewichtsverlies chirurgie overwogen als de body mass index (BMI) 40 of hoger is, ook wel bekend als extreme obesitas. Een lagere BMI kan in aanmerking komen als er ernstige gezondheidsrisico’s zijn.
De gevolgen van een Gastric Bypass
Een Gastric Bypassoperatie heeft grote impact op je lichaam en levensstijl op verschillende manieren. Na de operatie is je maag kleiner en is een deel van je dunne darm omgeleid. Dit betekent dat je jouw eetgewoonten moet aanpassen, meer aandacht besteden aan je voeding, en regelmatig medisch gecontroleerd worden. Het lichaam verwerkt voedingsstoffen anders, en dit geldt ook voor alcohol.
Alcohol drinken na een Gastric Bypass
Mensen die een Gastric Bypassoperatie ondergaan, moeten al weten dat ze het eerste jaar na de ingreep geen alcohol mogen drinken. Maar veel mensen gebruiken alcohol als uitlaatklep wanneer voedsel niet langer helpt bij hun emotionele of psychologische problemen.
Uit onderzoek is gebleken dat er een toename is van ongeveer 50% in middelenmisbruik na de operatie. Er zijn ook trends die laten zien dat patiënten zich wenden tot andere soorten middelen, waaronder sigaretten en andere verdovende middelen.
Alcoholische dranken hebben geen voedingswaarde en bevatten veel calorieën, wat je succes bij gewichtsverlies kan verminderen. Vermijd alcoholische dranken gedurende de zes maanden tot een jaar na de bypassoperatie, omdat dit intoxicatie en een lage bloedsuikerspiegel kan veroorzaken.
De impact van alcohol na een Gastric Bypass
Ten eerste is het belangrijk op te merken dat je lichaam alcohol anders zal afbreken na de operatie. Na een Gastric Bypass ingreep hebben patiënten een kleinere maag, die de hoeveelheid voedsel beperkt. Bijna elke patiënt wordt na de operatie zeer gevoelig voor alcohol en kan de grote bijwerkingen van alcohol voelen na slechts één drankje of minder. Omdat meer dan 95% van de maag wordt omzeild, gaat alcohol snel van de pouch naar de darmen. Hierdoor wordt de eerste afbraak van alcohol in de maag overgeslagen en wordt meer dan 80% snel opgenomen in de darmen. Het alcoholgehalte in het bloed stijgt sneller omdat patiënten na de operatie minder eten, dus als je alcohol drinkt, is je maag relatief leeg.
Dit betekent dat als je na de operatie alcohol drinkt, de kans groot is dat je sneller dronken wordt. Veel patiënten melden dat ze zich al na één drankje dronken voelen. Alcohol irriteert ook de maag licht en voor sommige patiënten kan het gebruik van alcohol maagzweren veroorzaken. Na een bariatrische operatie kun je maag al gevoeliger zijn voor het ontstaan van zweren, en het vermijden van deze pijnlijke uitkomst draait vooral om het vermijden van maag irriterende stoffen zoals alcohol. Zweren kunnen niet alleen zeer pijnlijk zijn of het moeilijk maken om te eten, maar ze kunnen ook leiden tot perforatie van je maag of bloedingen; beide kunnen levensbedreigend zijn.
Alcohol kan ook een zeer negatief effect hebben op je levergezondheid na de operatie. Uit een studie bleek dat het risico op alcoholgerelateerde cirrose (littekenvorming van de lever) verhoogd was bij patiënten die een gewichtsverlies operatie hadden ondergaan. Dit risico is hoger voor vrouwen dan voor mannen. Een reden hiervoor is dat je bloedalcoholgehalte na zelfs één drankje hoger zal zijn dan voor de operatie. Een tweede reden is dat veel patiënten voor de operatie een vette lever hebben. Dit overtollige vet veroorzaakt problemen, maar kan soms bescherming bieden tegen alcoholgerelateerde cirrose. Na de operatie zal je lever minder vet bevatten, waardoor deze buffer verdwijnt.
Sociale gewoonten in het algemeen kunnen een verschil maken wanneer Gastric bypasspatiënten beginnen af te vallen. Ze hadden jarenlang te maken met een laag zelfbeeld en bleven binnen, vermeden feestjes en sociale bijeenkomsten, en genoten niet van zichzelf in een openbare omgeving. Maar na de operatie, wanneer het gewicht begint af te nemen en ze hun zelfvertrouwen terugwinnen, gaan ze vaker naar sociale evenementen. Echter, in deze nieuwe sociale situaties wordt soms te veel alcohol gedronken.
Gevolgen en risico’s van alcoholgebruik na een Gastric Bypass:
- Sneller en sterker effect
Je kunt zich al na een klein glaasje alcohol dronken voelen. Dit kan leiden tot ongewenste situaties en gezondheidsrisico’s. - Risico op verslaving
Onderzoek wijst uit dat mensen na een Gastric Bypass een verhoogd risico hebben op alcoholverslaving. Het is belangrijk om bewust met alcohol om te gaan. - Maag- en darmproblemen
Alcohol kan je maagwand irriteren en problemen veroorzaken zoals misselijkheid, braken en maagzweren. - Gewichtstoename
Alcohol bevat veel calorieën. Regelmatig alcoholgebruik kan bijdragen aan gewichtstoename, wat het succes van de operatie kan ondermijnen.
Om deze redenen raden we patiënten aan om geen alcohol te drinken na een bariatrische operatie. Als iemand toch besluit om alcohol te drinken na de operatie, is het erg belangrijk om regelmatig contact te houden met een specialist om ervoor te zorgen dat je lever niet wordt beschadigd.
Specifieke tips en adviezen
Na het ondergaan van een Gastric Bypassoperatie zal je arts je waarschijnlijk aanraden om alcohol volledig te vermijden gedurende ten minste de eerste zes maanden van je herstel. Daarna is het belangrijk om voorzichtig om te gaan met alcohol en heel bewust te zijn van de impact die het heeft na een Gastric Bypass. Hier zijn enkele specifieke tips en adviezen om je te helpen:
- Kies voor alternatieven
Overweeg alcoholvrije dranken of mocktails. Deze kunnen een lekker en veilig alternatief zijn voor alcoholische dranken. - Vermijd drinken op een lege maag
Drink nooit alcohol op een lege maag, omdat dit de absorptie van alcohol versnelt en de effecten versterkt. Eet een lichte snack of maaltijd voor je drinkt om dit te voorkomen. - Eet iets voordat je drinkt
Zorg ervoor dat je iets eet voordat je alcohol drinkt. Een gevulde maag kan helpen om de absorptie van alcohol te vertragen, waardoor de effecten minder intens zijn. - Let op je lichaam
Houd goed in de gaten hoe je lichaam reageert op alcohol. Let op tekenen van misselijkheid, duizeligheid of een snelle hartslag en stop met drinken als je deze symptomen ervaart. Als je je niet goed voelt, drink dan geen alcohol meer en zoek medische hulp als dat nodig is. - Praat met een alcoholcoach
Bespreek je alcoholgebruik met een alcoholcoach. Zij kunnen je persoonlijk advies geven op basis van jouw specifieke situatie.
Als je merkt dat alcohol nu een sterker plezierig effect heeft dan voorheen, of dat je frequenter drinkt, is het verstandig om helemaal te stoppen met drinken.
Veelgestelde vragen
Kan ik helemaal geen alcohol meer drinken na een Gastric Bypass?
Het is niet verboden, maar het is verstandig om niet te drinken.
Hoe snel voel ik de effecten van alcohol na een Gastric Bypass?
Veel mensen voelen de effecten al na één of twee slokjes. Wees daarom extra voorzichtig.
Wat zijn de symptomen van alcoholintolerantie na een Gastric Bypassoperatie?
Misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn, en een verhoogde hartslag kunnen symptomen zijn van alcoholintolerantie.
Luister naar je lichaam en neem de beste beslissing
Als je net een Gastric Bypassoperatie hebt ondergaan of overweegt, is het belangrijk om advies van je medische team op te volgen. Vermijd alcohol zoals geadviseerd en luister goed naar je lichaam. Het is cruciaal om bewuste keuzes te maken, vooral wat betreft alcoholgebruik. Het kennen van de risico’s en gevolgen kunnen je helpen om een gezondere en evenwichtigere levensstijl te behouden. Heb je professionele hulp nodig? Zoek dan niet verder dan Michaël Niclaus van “De Beste Beslissing“. Als erkende counselor met een diepgaande ervaring in verslavingsproblematiek, heeft Michaël zich gevestigd als dé alcoholexpert van Vlaanderen. Hij heeft al duizenden mensen weten te helpen. Weet je niet meer wat te doen? Michaël staat voor je klaar. Heb je nog vragen of twijfels over alcoholgebruik na een Gastric Bypassoperatie? Neem vandaag nog contact op voor persoonlijk advies en begeleiding. Neem vandaag nog de beste beslissing voor je leven.
Deel deze blog met vrienden en familie om bewustwording te vergroten en bij te dragen aan een gezondere, veiligere gemeenschap voor iedereen. En als je meer wilt weten over alcoholisme, blijf dan onze blogs volgen en deel deze waardevolle informatie met je vrienden en familie. Blijf geïnformeerd en blijf veilig.
Onthoud, samen kunnen we alcoholverslaving verslaan.
Coaching 1 op 1
Als je geïnteresseerd bent in coaching, beginnen we altijd met een kennismakingssessie. Deze sessie kan 1 uur of 100 minuten duren. Een sessie van 1 uur kan online plaatsvinden. Kies je voor een sessie van 100 minuten, dan kan deze zowel online als persoonlijk bij mij plaatsvinden, wat altijd een aangename ervaring is.
