De onzichtbare controle: Waarom we alcohol eens kritisch moeten bekijken

Leestijd: 7 min.

De afgelopen dagen is er veel te doen geweest over het incident van Tom Waes. De media smullen ervan, sociale media staan roodgloeiend, en iedereen lijkt er een mening over te hebben. Maar eerlijk? Ik zat een tijdje zonder woorden. Als ex-drinker weet ik maar al te goed hoe alcohol ons vermogen tot helder denken kan vernietigen. En wat gebeurde er hier? Juist, alcohol nam de controle over. Niet Tom Waes, maar die ogenschijnlijk onschuldige vloeistof in het glas. Want dat is wat alcohol doet. Het lijkt een vriend, maar uiteindelijk is het een meester die je overneemt.

Eén van mijn favoriete quotes over alcohol is: “First you take a drink, then the drink takes a drink, and then the drink takes you”. Het is een waarheid als een koe, want dat ene glas kan zomaar uitgroeien tot een tornado van beslissingen die je nuchter nooit zou nemen. Dat is precies wat hier gebeurd lijkt te zijn. En Tom Waes? Hij is helaas slechts een symptoom van een veel groter probleem.

De maatschappelijke paradox van alcohol

We leven in een wereld waarin drinken volledig genormaliseerd is. Een glas wijn bij het eten? Gezellig. Bier tijdens een sportwedstrijd? Traditioneel. Maar rijden onder invloed? Dat veroordelen we met z’n allen keihard. Terecht, natuurlijk. Maar hoe kan het dat we enerzijds zulke desastreuze gevolgen afkeuren en anderzijds datzelfde middel verheerlijken?

Het probleem zit diepgeworteld in onze cultuur. Alcohol wordt gezien als iets dat bij het leven hoort. Het brengt gezelligheid, het helpt ons ontspannen, het maakt het leven “leuker”. Maar wat we negeren, zijn de enorme gevaren van alcoholgebruik. En ja, daar hoort ook rijden onder invloed bij, maar het gaat verder. Veel verder.

Wat alcohol echt doet

Als alcoholcoach en iemand die al 13 jaar geen druppel meer aanraakt, weet ik hoe diep de impact van alcohol kan zijn. Niet alleen op je lichaam, maar ook op je geest en gedrag. Alcoholproblemen zijn nooit alleen een persoonlijke kwestie – ze raken je gezin, je vrienden en de samenleving als geheel. Denk maar aan hoe alcohol en gedrag onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Onder invloed worden mensen agressief, nemen ze onnodige risico’s en maken ze keuzes die ze nuchter nooit zouden maken. Alcohol en gezondheid? Geen prettige combinatie. Zelfs kleine hoeveelheden kunnen je lichaam beschadigen. En wat dacht je van de impact op helder denken? Je ziet letterlijk niet meer scherp, en dat geldt niet alleen achter het stuur.

Het incident in de context

Tom Waes is niet de eerste, en helaas ook niet de laatste, die betrokken raakt bij een incident waar alcohol een rol speelt. Denk maar aan Conner Rousseau vorig jaar. Waarom krijgt dit zoveel aandacht? Omdat het bekende mensen zijn. Maar laten we eerlijk zijn: hoeveel soortgelijke verhalen hoor je niet elke week? Rijden onder invloed, vechtpartijen in uitgaansgelegenheden, huiselijk geweld – allemaal situaties waarin alcohol vaak de stille boosdoener is.

Wat Tom Waes deed, kan niet door de beugel. Maar in plaats van alleen hem te veroordelen, moeten we ook de rol van alcohol zelf eens onder de loep nemen. Want zolang we alcohol blijven promoten als iets “gewoons”, zullen dit soort incidenten blijven gebeuren.

Mijn eigen reis naar vrijheid

13 jaar geleden nam ik een beslissing die mijn leven veranderde. Ik stopte met drinken. Waarom? Omdat ik inzag dat alcohol niets toevoegde aan mijn leven. Sterker nog, het haalde alles weg wat waardevol was. Het was geen gemakkelijke keuze. Mensen verklaarden me voor gek, lachten me uit en noemden me een zeurpiet. Maar nu? Nu zie ik hoe die beslissing me niet alleen bevrijd heeft, maar ook anderen heeft geïnspireerd.

Ik zeg dit niet om mezelf op de borst te kloppen. Ik zeg dit omdat ik wil dat je begrijpt dat stoppen met drinken geen straf is. Het is een bevrijding. Een stap naar een gezonder, gelukkiger leven. En als alcoholcoach zie ik dagelijks hoe mensen diezelfde transformatie doormaken. Het kan. Echt waar.

De verantwoordelijkheid van de samenleving

Maar individuele keuzes zijn niet genoeg. Als samenleving moeten we volwassen worden in onze relatie met alcohol. Dat begint bij bewustwording. Weten wat alcohol echt is, wat het met je doet, en waarom je het eigenlijk drinkt. Drugs en alcohol in de media spelen hier een grote rol in. Hoe vaak zie je geen reclames waarin alcohol wordt verheerlijkt? Hoe vaak worden de gevaren weggewuifd?

Het is tijd dat we onszelf de vraag stellen: waarom blijven we een middel promoten dat zoveel schade veroorzaakt? Waarom blijven we blind voor de gevolgen van alcoholgebruik? Zolang we alcohol blijven zien als iets “normaals”, zullen ongelukken zoals met Tom Waes blijven gebeuren. En dat is simpelweg onacceptabel.

Hoe alcoholgebruik te verminderen

• Informeer jezelf.
  Leer wat alcohol echt doet met je lichaam en geest.
• Stel jezelf vragen.
  Waarom drink je? Wat hoop je ermee te bereiken?
• Zoek hulp.
  Een alcoholcoach kan je helpen om je relatie met alcohol te herzien.
• Wees een voorbeeld.
  Laat zien dat een leven zonder alcohol niet saai is, maar juist bevrijdend.
• Praat erover.
  Open het gesprek met vrienden, familie en collega’s. Bewustwording begint bij communicatie.

Populaire vragen over alcohol en verslaving

Wat zijn de eerste tekenen van alcoholverslaving?
De eerste tekenen zijn onder andere een verhoogde tolerantie, moeite om te stoppen met drinken, en het gevoel dat je alcohol nodig hebt om te ontspannen of te functioneren.

Hoe kan ik mijn alcoholgebruik verminderen?
Begin met bewustwording. Stel grenzen voor jezelf, zoek alternatieve manieren om te ontspannen, en overweeg professionele hulp als je merkt dat je moeite hebt met stoppen.

Wat zijn de gevolgen van langdurig alcoholgebruik?
Langdurig alcoholgebruik kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals leverziekte, hartproblemen en hersenschade. Het heeft ook sociale gevolgen, zoals problemen in relaties en op het werk.

Hoe kan een alcoholcoach helpen?
Een alcoholcoach biedt begeleiding op maat. Ze helpen je om je triggers te herkennen, alternatieven te vinden, en een plan op te stellen dat bij jou past.

Is het mogelijk om volledig te herstellen van alcoholverslaving?
Ja, herstel is mogelijk. Met de juiste ondersteuning, toewijding en hulpmiddelen kun je een leven leiden zonder alcohol.

Tijd voor verandering

Het incident met Tom Waes is geen op zichzelf staand geval. Het is een symptoom van een veel groter probleem: onze cultuur rondom alcohol. Zolang we blijven doen alsof alcohol een onschuldige metgezel is, zullen we blijven worstelen met de gevolgen. Het is tijd om volwassen te worden. Om niet alleen het gedrag dat uit alcoholgebruik voortkomt te veroordelen, maar ook alcohol zelf kritisch te bekijken.

Als jij worstelt met alcohol, weet dan dat er hoop is. Dat er een weg uit is. En dat je die niet alleen hoeft te bewandelen. Neem vandaag nog de beste beslissing voor jezelf en je toekomst. 

Zet vandaag de eerste stap naar De Beste Beslissing van je leven – een nieuwe toekomst vol vrijheid en zelfbewustzijn. Ik ben Michaël Niclaus, een ervaren alcoholcoach en erkende counselor met meer dan 10 jaar ervaring in het ondersteunen van mensen met alcoholverslaving. Ik heb me gevestigd als dé alcoholexpert van Vlaanderen en heb al duizenden mensen geholpen. Ik bied gepersonaliseerde plannen aan en help cliënten bij het verminderen of stoppen van alcoholgebruik, en ondersteunt hen bij het opbouwen van een gezonder en gelukkiger leven zonder alcohol. Ik sta klaar om eenieder te helpen en te begeleiden bij elke stap op weg naar herstel. Ik help je graag om een ​​gepersonaliseerd plan te ontwikkelen dat past bij jouw unieke behoeften.

Samen kunnen we deze uitdaging aangaan en zorgen voor ‘De Beste Beslissing’ voor jou. Als je meer wilt weten over alcoholisme, blijf dan onze blogs volgen en deel deze waardevolle informatie met je vrienden en familie. Blijf geïnformeerd en blijf veilig.

Ik wens eenieder gezegende feestdagen toe, en onthoud, samen kunnen we alcoholverslaving verslaan.

Op een nuchtere, gelukkige Kerst!