Workshop ‘Hoe blijf je nuchter & leer je met emoties omgaan’

Zowel uit eigen ervaring als via mijn werk als alcoholconsulent werd duidelijk dat er nood was aan een workshopover hoe je succesvol nuchter kan blijven. Er zijn veel mensen die stoppen met drinken, een grote stap die veel respect verdient. De nazorg is echter complex. Het is niet eenvoudig om als een paria behandeld te worden omdat je niet langer gezellig een glas meedrinkt. De bijna constante drang om jezelf te verantwoorden kan loodzwaar wegen en in sommige gevallen zelfs leiden tot isolement. Iedereen kent moeilijke momenten en wordt geconfronteerd met verraderlijke valkuilen. In deze workshop heb ik tal van ‘tips en tricks’ aangereikt om daarmee om te gaan.