Alcoholvrij weekend (4 dagen van Verandering)

Vele mensen kampen met problemen. Ikzelf ben ondertussen al 7 jaar alcoholvrij en heb al ontzetten veel geleerd in mijn nuchter leven. Via gerichte oefeningen, coaching, ervaringen, gaan we onze overtuigingen over alcohol & het leven in vraag stellen en zo werken aan een nuchterder leven. Het wordt een interessant, leerrijk weekend.

Wil je ook meer in contact komen met je diepere gevoelens. Dan is dit de kans! Twijfel niet.
Stefanie Claerbout zal meezijn om Yoga en Meditatie te geven. Zij heeft al jaren ervaring met beweging en dans.
Nelis De Pessemier zal meegaan om dieper in te gaan op sommige ‘onderliggende problemen’. Hij is psycholoog en ’emdr’specialist. Elke persoon zal ook individueel met hem in gesprek kunnen gaan.

DAT WEEKEND ZAL JE HET VOLGENDE LEREN:

Zowel uit eigen ervaring als via mijn werk als alcoholconsulent werd duidelijk dat er nood was aan een workshop over hoe je succesvol nuchter kan blijven of kan stoppen met drinken.
Er zijn veel mensen die stoppen met drinken, een grote stap die veel respect verdient. De nazorg is echter complex. Het is niet eenvoudig om als een paria behandeld te worden omdat je niet langer gezellig een glas meedrinkt.
De bijna constante drang om jezelf te verantwoorden kan loodzwaar wegen en in sommige gevallen zelfs leiden tot isolement. Iedereen kent moeilijke momenten en wordt geconfronteerd met verraderlijke valkuilen.
In deze workshop heb ik tal van ‘tips en tricks’ aangereikt om daarmee om te gaan

Mijn ervaring leert me dat pure wilskracht alleen niet voldoende is om te stoppen met drinken. Nuchter en aandachtig luisteren en jezelf openstellen voor nieuwe input is van cruciaal belang om een verandering op diep niveau te kunnen bewerkstelligen.

Bewust omgaan met alcohol door je overtuigingen en jezelf in vraag te stellen echter, pakt de oorzaak aan, zodat je met grote kans op slagen veelvuldig alcoholgebruik grondig met wortel en alle bijwortels kan uitroeien.

DIT WEEKEND IS GESCHIKT VOOR MENSEN DIE :
– WILLEN STOPPEN MET DRINKEN
– AL GESTOPT ZIJN
– NUCHTER WILLEN BLIJVEN
– BEWUSTER WILLEN LEVEN
– HET BEU ZIJN OM KATERS TE HEBBEN
– HET GEVOEL HEBBEN DAT ZE NIET ALLES UIT HET LEVEN HALEN
– OPENSTAAN VOOR GROEI & WILLEN BIJLEREN.

PROGRAMMA
(KAN NOG LICHTJES AANGEPAST WORDEN OOK)

DONDERDAG 13 juni  

11u-12u: aankomst, tijd om valiezen in kamers te zetten en huis + omgeving te bewonderen.
(thee & 10-uurtje zijn voorzien)

12.00u: overheerlijke lunch.

14u – 17u: welkomstwoordje + kennismaking + info coachingweekend 

17u: vrije tijd

19.00u: Dinner

VRIJDAG 14 juni

08u00-9u00:Ontbijt

09u00-10u00: Yoga/meditatie

10u- 12u30: coaching in groep/oefeningen

13u00-14u30: lunch

14u30 tot 17u: Ontspanning

17u-19u00: Coaching

20u00: dinner

ZATERDAG  15  juni

08u30-10u00:Ontbijt

10u- 12u30: Wandeltocht + yoga

12u30-13u30: lunch

13u30 tot 16u: Ontspanning

16u-18u30: Coaching

20u00: dinner

ZONDAG  16 juni

08u00-9u00: ontbijt

09u00-10u00: Yoga/meditatie

10u30 – 12u30: afsluiten weekend

13u : afsluitmaaltijd samen

WELKE INVESTERING VRAAGT DIT WEEKEND VAN JOU?

Zonder kamer: 999 €
Gedeelde kamer: 1111€
Eénpersoonskamer: 1444€

3 Overnachtingen, 10 uur coaching, 8 gezonde maaltijden
9 boeken en het audioprogramma (waarde= 199 €)
Je krijg ook het videoprogramma cadeau (waarde= 379€)

Je inschrijving is pas definitief als je het bedrag hebt overgeschreven op volgend nummer:

met vermelding (coachingweekend)

BVBA SuenoVida
IBAN  BE36 3631 1063 2681


BIC   BBRUBEB